“宅家”如何与父母伴侣相处?重庆婚姻幸福热线来帮你

2022-11-24 21:31:01

“老公现在一天跟我说不到十句话,一说就吵架,怎么办啊?”

11月23日上午,重庆市婚管中心热线专员、婚姻家庭咨询师唐娟接到了张女士的求助电话。对方称,本以为居家生活能让两口子的关系变得更亲密,却没想到双方越来越难沟通了。

无独有偶,唐娟还接到一位刘先生的求助电话。刘先生和妻子刚结婚不久,宅家的夫妻俩总是为日常琐碎的事情发生矛盾。“我老婆总是念叨我这里做得不好,那里做得不好,在她眼里好像什么都不对。”刘先生内心十分郁闷。

唐娟告诉上游新闻记者,夫妻天天“宅家”在一起,相处中难免会有一些摩擦。类似的求助,唐娟和同事们每天都会接到,其中除了有夫妻之间的矛盾,也有婆媳关系的烦恼、亲子方面的难题等等。

“有位妈妈在电话里情绪激动,哭诉管不住在家上网课的儿子。因为孩子调皮,这位妈妈崩溃得怒摔了两个平板,家里每天都是鸡飞狗跳,母子关系也变得越来越差。”在唐娟看来,这段时间接到的求助电话中,大部分矛盾的本质是与家人的沟通出现了问题。

唐娟建议,“宅家”生活遇到问题要多沟通多商量,共同探讨,尽可能达成共识。同时,多站在对方的角度想一想,换个视角看问题,以增强双方的理解和消除双方的误解。

“建议和家人居家时,要尽可能地创造各自的私人空间,尽量不要干扰他人。比如看电视音量小点、听音乐多用耳机、互相谈话尽可能放低嗓音、做家务轻手轻脚等,以便于尽可能降低烦躁,保持平稳心情。”

唐娟透露,市婚管中心“重庆婚姻幸福热线”67019900目前已增设心理危机干预服务,24小时为有需要的当事人提供心理疏导服务,有需求的市民可通过电话、登录微信公众号等方式寻求帮助。